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干眼發(fā)病率逐年上升 專家:干眼嚴重會致盲

發(fā)布日期:2020-10-16   來源:中國新聞網(wǎng)   瀏覽次數(shù):0
核心提示:隨著讀屏時代到來,以及不良的用眼環(huán)境與行為習慣,干眼發(fā)病率呈逐年上升態(tài)勢。暨南大學附屬廣州愛爾眼科醫(yī)院15日發(fā)起干眼關愛日
 
隨著“讀屏”時代到來,以及不良的用眼環(huán)境與行為習慣,干眼發(fā)病率呈逐年上升態(tài)勢。暨南大學附屬廣州愛爾眼科醫(yī)院15日發(fā)起“干眼關愛日”暨“干眼公益檢查”項目。
 
  該院綜合病科主任何曼莎介紹,干眼是一個慢性疾病,輕則會引起不適感,即刺激、干燥、疼痛;重則會引起角膜的潰瘍,甚至穿孔,最后失明,“干眼一定要早發(fā)現(xiàn)、早干預、早治療”。
 
  干眼是由多類原因造成淚液質或量異?;騽恿W異常,導致淚膜穩(wěn)定性下降,是一種現(xiàn)代人的高發(fā)眼病。何曼莎稱,干眼常見的癥狀是眼睛有異物感、干澀感、疼痛感以及疲勞感,有時候對風和空調比較敏感,有時會出現(xiàn)視力波動和模糊等。
 
  據(jù)悉,有四類人群易得干眼癥:一是長期熬夜和長期用眼的人;二是長期化妝和戴隱形眼鏡的人;三是高齡的人群,尤其是女性;四是患有糖尿病、高血壓疾病的人群,以及長期服用一些藥物的人群,包括抗抑郁藥、鎮(zhèn)痛藥等。
 
   “正常人每分鐘眨眼是15至20次,然而當我們緊盯著屏幕工作、學習、打游戲、看劇及開車時,每分鐘眨眼次數(shù)僅為5次。”何曼莎介紹,眨眼又叫瞬目,眨眼的時候可以將淚膜均勻地分布到眼表,濕潤眼睛;同時,人們通過眨眼的動作,還能促進瞼板腺分泌的脂質(俗稱“油”)排出。作為眼部淚膜的重要組成部分,脂質的作用是“鎖水保濕”,保護眼淚不被蒸發(fā),以提高淚膜的穩(wěn)定性,從而預防干眼。
 
  然而當人們緊盯著電子屏幕時,眼睛會一眨不眨進入“專注”的狀態(tài),不自覺地減少眨眼次數(shù),瞼板腺分泌的脂質就會減少;此外,如果人們“不完全眨眼”,即每次眨眼,不能完全覆蓋整個角膜,致使眨眼質量下降時,脂質排出的力度不夠,也會減少脂質的分泌。由于缺乏脂質的保護,淚膜穩(wěn)定性減弱,淚液蒸發(fā)加劇,從而易產(chǎn)生干眼。
 
   “我們倡導全民每天都要進行10次正確的眨眼操訓練(眨眼操步驟為輕閉眼兩秒,緊閉眼兩秒,睜眼再兩秒,以此反復循環(huán)),1次訓練1分鐘,同時有意識地增加眨眼頻率。”何曼莎稱。
 
   “此外,為了排查自己是否有‘不完全眨眼’情況出現(xiàn),我們也建議大家一定要去專業(yè)的眼科醫(yī)療機構檢查,以全面了解眨眼質量,預防干眼發(fā)生。”何曼莎稱,干眼的治療不是隨意用點眼藥水就能好的,需要區(qū)分是哪種類型以及程度,再針對每個患者不同的情況進行個性化治療。(完)
 
 
 
 
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